Los cursos online para adultos son una oportunidad única para seguir creciendo una vez jubilados. Desde inglés hasta informática y programas universitarios, estas formaciones permiten aprender a tu propio ritmo, mejorar habilidades y disfrutar de una vida activa. ¡El aprendizaje no tiene edad ni límites!
Pídenos lo que necesites en el Experto Yo Me Ocupo, cualquier consulta o gestión llamando al 911 755 573, completando nuestro formulario online o a través de la app de MAPFRE.
Publicado diciembre 2024
Manuel, Socio del Club MAPFRE, tiene 65 años y se acaba de jubilar. Siempre ha sido una persona muy inquieta y curiosa, y como empezó a trabajar muy joven no ha tenido la oportunidad de estudiar todo lo que le habría gustado. Ahora, mientras que su mujer está trabajando, cree que es el momento de emprender nuevas actividades formativas.
Quiere hacer algún curso adaptado a personas de su edad, pero no conoce ninguno ni sabe dónde informarse. Haciendo uso de la ventaja de pertenecer al Plan de Fidelización de MAPFRE, ha llamado al Experto Yo Me Ocupo del Club MAPFRE para que le ayude y le recomiende algún curso de estas características. Nuestro Experto le reafirma a Manuel que la jubilación es una etapa ideal para adquirir nuevas habilidades o profundizar en aquellas que siempre se ha querido explorar. Hoy, gracias a Internet, existen numerosos cursos online para adultos que permiten aprender desde casa de manera flexible. Además, le ofrece una selección de cursos online gratis para adultos en áreas como idiomas, informática, cultura y desarrollo personal, incluyendo programas universitarios.
- Online
- Inglés
- Informática
Cursos online gratis para adultos
Los cursos online gratis para adultos abarcan una amplia variedad de disciplinas, desde idiomas como el inglés hasta informática, arte, historia, salud y bienestar, finanzas y desarrollo personales. También es posible acceder a talleres sobre tecnología, habilidades digitales y cultura general. Para los jubilados, este tipo de aprendizaje es especialmente beneficioso porque les permite mantenerse activos mentalmente, estimular la memoria y la concentración, además de adquirir nuevas habilidades útiles en su vida diaria.
Cursos online para adultos
La flexibilidad de los cursos gratis online facilita estudiar desde casa, a cualquier hora, adaptándose al ritmo personal. Además, explorar temas de interés o desarrollar nuevas competencias mejora la autoestima y fomenta la socialización, al tiempo que contribuye a estar activo y bien. Estos son algunos de los cursos online gratis para adultos más interesantes:
1. Canal Senior
Esta plataforma oferta cursos gratuitos sobre temas como informática, bienestar y finanzas. En Canal Senior existe una colección de cursos disponibles que cada persona puede ir haciendo a su ritmo. Lo mejor es que son totalmente gratis. Únicamente hay que conectarse y empezar a aprender sobre los temas que más interesen, ya que hay una gran variedad. Y como siempre se dice, no existe edad para dejar de aprender.
Cursos universitarios para adultos mayores
Si lo que se busca es una formación más académica, también muchas universidades ofrecen programas específicos para personas mayores. Esta es parte de la oferta de cursos universitarios para mayores:
2. UNED Senior
En Uned Senior hay diferentes tipos de especialidades y entre ellas destaca un programa formativo dirigido a personas mayores de 55 años, que buscan completar sus estudios con una formación que permita actualizarse y adquirir una mayor comprensión y participación en la sociedad actual. Su metodología es didáctica, flexible, participativa, además de práctica y adaptada a cada tipo de personas. Ofrecen cursos en áreas como historia, arte y tecnología.
3. Universidad de la Experiencia
Muchas universidades en España, como la Universidad Complutense, la de Zaragoza o la de Salamanca, ofrecen el Programa de la Experiencia, orientado a personas mayores de 50 años. Estas formaciones combinan clases presenciales y virtuales en áreas de humanidades, ciencias o tecnología. Los cursos permiten a los jubilados disfrutar del ambiente académico, estimulando el pensamiento crítico y la socialización. Es una excelente opción para quienes buscan mantenerse intelectualmente activos y formar parte de la comunidad universitaria.
4. Coursera
La plataforma Coursera ofrece una amplia gama de cursos universitarios en colaboración con instituciones como Stanford o Yale. Los jubilados pueden acceder a cursos gratuitos o de bajo coste en áreas como psicología, economía, arte y tecnología. Coursera permite estudiar al alumno a su ritmo y obtener certificados opcionales. Este modelo flexible es ideal para mayores que deseen profundizar en temas de interés sin compromisos de tiempo rigurosos, fomentando el aprendizaje continuo en un entorno virtual.
5. edX
La plataforma edX, en colaboración con universidades como Harvard, ofrece cursos gratuitos o de bajo coste en áreas como psicología, historia del arte y gestión empresarial. Los cursos son online y flexibles, dando la opción a los estudiantes acceder a materiales de calidad desde cualquier lugar del mundo. Estos programas son ideales para jubilados que buscan seguir aprendiendo en su tiempo libre, con el respaldo de instituciones académicas de prestigio y contenidos accesibles para todos los niveles.
Cursos de inglés online para adultos
Aprender inglés en la jubilación puede abrir muchas puertas y ofrece múltiples beneficios a las personas jubiladas. Además de mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo, facilita la comunicación en viajes internacionales y fomenta la interacción con personas de diferentes culturas. Los cursos de inglés online para adultos permiten estudiar a ritmo propio, desde casa, y acceder a materiales interactivos que hacen el aprendizaje más ameno. Dominar un nuevo idioma también aumenta la autoestima, mejora la memoria y abre puertas a nuevas experiencias y conocimientos. Estos son algunos cursos de inglés online para adultos destacados:
- Duolingo: esta plataforma gratuita ofrece lecciones interactivas y gratuitas, perfectas para aprender a tu ritmo. Sus juegos y ejercicios dinámicos que hacen el aprendizaje sea divertido, por lo que es ideal para principiantes y personas con niveles intermedios.
- BBC Learning English: esta web oferta cursos de inglés gratuitos para adultos, con materiales como vídeos y ejercicios prácticos. Dispone de lecciones específicas para mayores con un enfoque práctico, enfocadas en situaciones cotidianas, por lo que resulta fácil de seguir.
- Busuu: es una plataforma con ejercicios personalizados que permite practicar con hablantes nativos. Ofrece versiones gratuitas y de pago, y la corrección personalizada de ejercicios.
Cursos de informática para adultos
En el mundo actual, donde la tecnología está presente en casi todas las actividades cotidianas, es fundamental que los jubilados adquieran competencias digitales. Realizar cursos de informática para adultos les permite mantenerse conectados con familiares y amigos mediante herramientas como el correo electrónico, videollamadas y redes sociales. Además, facilita el acceso a servicios esenciales, como banca online, citas médicas y compras por internet, promoviendo su autonomía e independencia.
Aprender informática también ayuda a prevenir el aislamiento social y estimula el cerebro, contribuyendo al bienestar emocional y cognitivo de los mayores. Estos cursos ofrecen seguridad al navegar por Internet y contribuyen a evitar fraudes, una habilidad clave en la era digital. Estas son algunas opciones de cursos de informática para adultos que ayudan a mejorar las habilidades tecnológicas:
1. Aula Mentor
El programa Aula Mentor del Ministerio de Educación oferta cursos de informática básicos y avanzados para adultos mayores. Entre sus opciones destacan formación en ofimática, navegación segura por Internet y manejo de dispositivos móviles. Los cursos son flexibles y cuentan con tutores que guían el aprendizaje. Esta es una opción ideal para jubilados que desean mejorar sus habilidades digitales y mantenerse conectados en el mundo actual, además de aprender a utilizar herramientas útiles para la vida diaria.
2. Fundación Cibervoluntarios
La Fundación Cibervoluntarios organiza talleres gratuitos sobre habilidades digitales para mayores. Ofrecen formación en el uso de smartphones, aplicaciones útiles y redes sociales, así como seguridad informática. Los cursos están diseñados para facilitar la inclusión digital y promover el uso de la tecnología en el día a día. Esta iniciativa ayuda a los jubilados a mantenerse actualizados y a aprovechar las oportunidades que ofrece Internet, fomentando su independencia y seguridad online.
Para terminar, el Experto le recuerda a Manuel que cada persona es única, por lo que le recomienda pensar qué áreas de conocimiento le interesan más antes de decidirse por un curso online para adultos concreto.
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