personas mayores aprendiendo competencias digitales
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Cursos competencias digitales para mayores

mayores realizando un curso de competencias digitales

Los cursos de competencias digitales para mayores permiten a estas personas adaptarse a la sociedad actual, mantenerse conectadas con sus seres queridos, acceder a información vital, mejorar su independencia y prevenir el deterioro cognitivo al aprender nuevas habilidades. Descubre más aquí.

Pídenos lo que necesites en el Experto Yo Me Ocupo, cualquier consulta o gestión llamando al 911 755 573, completando nuestro formulario online o a través de la app de MAPFRE.

Publicado octubre 2023

Alfonso, Socio del Club MAPFRE, es un jubilado muy activo. Vive solo en desde que se quedó viudo hace algunos años, aunque sus hijas y sus nietos vienen a visitarle casi todos los días. Es una persona muy activa, siempre está haciendo actividades de ocio y culturales. Además, acude varios días en semana a un centro cultural cercano a su casa para estar con más gente y realizar actividades en grupo.

Un día hablando con sus nietos, le comentaron que le vendría bien aprender a manejarse en Internet y saber usar las redes sociales. Alfonso siente mucha curiosidad por aprender a utilizar las nuevas tecnologías. Además, le ayudaría a no depender de terceros para pedir cita en el médico o hacer gestiones en el banco. Por ello, ha decidido contactar con el Experto Yo Me Ocupo del Club MAPFRE y pedirle consejo sobre los cursos de competencias digitales para mayores, y que este le ofrezca alguna sugerencia sobre centros y cursos donde pueda aprender estas habilidades.

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Cursos de competencias digitales para mayores: ¿en qué consisten?

Los cursos de competencias digitales para mayores son programas educativos diseñados específicamente para ayudar a las personas de edad avanzada a adquirir habilidades y conocimientos relacionados con la tecnología y la informática. Estos cursos se desarrollan con el objetivo de permitir que las personas mayores se adapten a la era digital y puedan aprovechar las ventajas de la tecnología en su vida cotidiana.

A continuación, se describen algunos de los aspectos típicos que se abordan en estos cursos:

  • Manejo de dispositivos: Los cursos suelen comenzar enseñando cómo usar ordenadores, tabletas, teléfonos inteligentes y otros dispositivos electrónicos. Esto incluye el funcionamiento básico, cómo encender y apagar el dispositivo, cómo usar el teclado, el ratón o la pantalla táctil, y cómo navegar por el sistema operativo.
  • Navegación en Internet: Se enseña a los participantes cómo navegar por la web, realizar búsquedas, visitar sitios web, y utilizar motores de búsqueda como Google. También se enfatiza la importancia de la seguridad online y cómo protegerse de estafas y fraudes.
  • Correo electrónico: Se les enseña a configurar y usar cuentas de correo electrónico, redactar y enviar correos electrónicos, adjuntar archivos y organizar su bandeja de entrada.
  • Redes sociales: Se proporcionan instrucciones sobre cómo crear perfiles en redes sociales como Facebook, Twitter o LinkedIn, y cómo conectarse con amigos y familiares online.
  • Aplicaciones y software: Se introducen a las aplicaciones y programas de software comunes, como procesadores de texto, hojas de cálculo, aplicaciones de mensajería, y otras herramientas útiles.
  • Comunicación online: Se enseña cómo realizar videollamadas y participar en chats online para mantenerse en contacto con seres queridos, lo que puede ser especialmente útil durante períodos de distanciamiento social.
  • Seguridad online: Se hacen hincapié en las prácticas de seguridad cibernética, como la creación de contraseñas seguras, la identificación de correos electrónicos de phishing y la protección de la privacidad online.
  • Uso de aplicaciones de salud y bienestar: Se pueden incluir módulos que enseñen a los participantes cómo utilizar aplicaciones de salud y bienestar para realizar un seguimiento de su salud, programar recordatorios de medicamentos y mantener un estilo de vida saludable.
  • Compras online: Se les proporciona información sobre cómo realizar compras en comercios electrónicos de manera segura y cómo comparar precios y productos.
  • Accesibilidad: Se aborda la adaptación de la tecnología para personas mayores con necesidades específicas, como aumentar el tamaño del texto o usar asistentes de voz.

Este tipo de cursos suelen adaptarse a las necesidades específicas de los participantes y se imparten a un ritmo que les resulte cómodo. El objetivo final es capacitar a las personas mayores para que puedan aprovechar las ventajas de la tecnología digital y mejorar su calidad de vida en una sociedad cada vez más digitalizada.

Razones para que las personas mayores adquieran competencias digitales

Es esencial que las personas mayores adquieran competencias digitales por varios motivos. En primer lugar, vivimos en una sociedad cada vez más digitalizada donde la tecnología desempeña un papel crucial en la vida cotidiana. Desde la comunicación hasta la gestión de asuntos personales y profesionales, la tecnología está omnipresente. Las personas mayores que adquieren competencias digitales pueden participar de manera más activa y efectiva en esta sociedad en constante evolución.

Además, las competencias digitales promueven la comunicación y la conexión social. La tecnología digital permite a las personas mayores mantenerse en contacto con amigos y familiares, incluso si están separados por distancias geográficas. El uso de herramientas como el correo electrónico, las redes sociales y las videollamadas puede ayudar a reducir la soledad y mejorar su calidad de vida.

El acceso a información y servicios es otra razón clave. Internet es una fuente inmensa de información y recursos. Las personas mayores pueden beneficiarse al acceder a información sobre salud, finanzas, entretenimiento y más. Además, pueden realizar trámites online, como el pago de facturas o la gestión de citas médicas, lo que les ahorra tiempo y esfuerzo.

Las competencias digitales también ayudan a mantener la mente activa. Aprender nuevas habilidades, como las competencias digitales, estimula el cerebro y puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo en la vejez. El uso de la tecnología implica resolver problemas y adaptarse a nuevas situaciones, lo que contribuye al desarrollo cognitivo.

Otro beneficio importante es la independencia y la autonomía que ofrecen las competencias digitales. Las personas mayores pueden realizar tareas cotidianas por sí mismas, como la gestión de sus finanzas, la compra de productos y servicios online, y la búsqueda de información importante.

Las competencias digitales también pueden abrir oportunidades de empleo y voluntariado para las personas mayores. Aquellos que desean continuar trabajando o contribuir a la comunidad pueden beneficiarse, ya que muchas organizaciones requieren habilidades digitales.

La seguridad online es otro aspecto crítico. Adquirir competencias digitales implica aprender sobre cómo protegerse de estafas y fraudes online, lo que es esencial para evitar problemas financieros y de privacidad.

Finalmente, las competencias digitales ofrecen acceso al entretenimiento y al aprendizaje. La tecnología digital ofrece una amplia gama de oportunidades de ocio, como música, películas, libros electrónicos y juegos. Además, permite el acceso a cursos online y recursos educativos, fomentando el aprendizaje continuo.

Dónde encontrar cursos de competencias digitales para mayores

Existen distintos sitios donde encontrar cursos de competencias digitales para personas mayores. Estas son algunas ideas para buscar este tipo de cursos:

  • Centros de educación para adultos: Muchos centros de educación para adultos ofrecen cursos de competencias digitales diseñados específicamente para personas mayores. Estos cursos suelen ser accesibles y asequibles.
  • Universidades y colegios comunitarios: Las instituciones educativas a menudo ofrecen programas de educación continua que incluyen cursos de tecnología dirigidos a personas de todas las edades.
  • Organizaciones sin ánimo de lucro: Este tipo de organizaciones a menudo ofrecen cursos de tecnología o cursos de alfabetización digital para personas mayores de forma gratuita o a bajo coste.
  • Bibliotecas: Muchas bibliotecas públicas ofrecen clases y talleres de competencias digitales para la comunidad.
  • Plataformas online: Existen cursos online diseñados para personas mayores en plataformas de aprendizaje en línea como Coursera, Udemy o edX. Algunos de estos cursos pueden ser gratuitos o de bajo coste.
  • Programas gubernamentales y municipales: Algunos gobiernos regionales, provinciales o municipales ofrecen programas de alfabetización digital y capacitación en tecnología para personas mayores.
  • Asociaciones de jubilados y centros de jubilados: Las asociaciones de jubilados y los centros de jubilados a menudo organizan actividades y cursos para sus miembros, entre los que se suelen incluir cursos de competencias digitales.
  • Cursos online para todas las edades: Si no puedes encontrar un curso específico para personas mayores, considera inscribirte en cursos online dirigidos a personas de todas las edades. Muchos de estos cursos son flexibles y permiten a los estudiantes aprender a su propio ritmo.
  • Tutoría privada: Otra opción es buscar un tutor de tecnología que pueda adaptar las lecciones a las necesidades específicas de una persona mayor. Esto puede ser especialmente útil si se prefiere una atención personalizada.

Nuestro experto recomienda a Alfonso que, cuando busque algún curso competencias digitales personas mayores, se asegure de verificar la calidad de la institución o plataforma que lo ofrece, así como las opiniones y reseñas de otros estudiantes. Esto le ayudará a encontrar el curso más adecuado a sus necesidades.

Por último, el Experto Yo Me Ocupo del Club MAPFRE le habla de tres opciones de cursos que pueden ser interesantes para él:

  • En canal senior hay un curso de Competencias Digitales clave para personas mayores. Con esta formación, los participantes pueden adquirir los conocimientos necesarios para desenvolverse cómodamente en el entorno digital y para utilizar herramientas prácticas de para su día a día.
  • El Ayuntamiento de Madrid a través de su programa ¡Mayores conectados! enseña a los usuarios de más edad las principales funciones de un móvil inteligente y a usar aplicaciones como WhatsApp, códigos QR, Google Lens o eBiblio.
  • Orange imparte unos cursos tipo Mooc para aprender sobre la búsqueda de contenidos en Internet, cómo acceder a ellos y el uso que se le pueden dar a los contenidos encontrados según la licencia que tengan. También un curso básico de acceso a Internet.

Pídenos lo que necesites en el Experto Yo Me Ocupo, cualquier consulta o gestión llamando al 911 755 573, completando nuestro formulario online o a través de la app de MAPFRE.

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