¿Qué es la nutrición ortomolecular?

Si alguna vez has oído hablar de la nutrición ortomolecular, pero no sabes qué es exactamente, ponte en contacto con nosotros y te informamos de todos los pros y contras de este tipo de terapia.

A raíz de sus síntomas, Elena ha acudido a su médico de cabecera, quien ha solicitado una analítica completa. En los resultados han aparecido ciertos valores alterados que evidencian una deficiencia de magnesio, hierro, fósforo, vitamina A, vitamina D, vitamina C, vitamina B12 y ácido fólico.

En estas circunstancias y sin ningún tipo de evaluación de factores alimentarios, el médico le ha prescrito un suplemento vitamínico y le ha aconsejado que visite a un especialista en nutrición ortomolecular para corregir estos déficits.

Elena, que ha podido hacer uso del Asesor Médico gracias al Plan de Fidelización de MAPFRE teCuidamos, ha recibido la siguiente información sobre qué es la nutrición ortomolecular:

Por ello, el equipo de nutrición desaconseja a Elena iniciar esta terapia indicándole también la posición que adopta la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas al respecto: la nutrición ortomolecular se califica como una terapia pseudo-científica, fraudulenta y potencialmente peligrosa al no haberse evaluado su eficacia ni sus efectos secundarios asociados a una sobredosis o a interacciones con otros medicamentos o alimentos.

Sabiendo qué es exactamente la nutrición ortomolecular y sus posibles consecuencias, el Asistente Nutricional recomienda a Elena que la alternativa más saludable es recibir un asesoramiento nutricional personalizado. La especialista que atiende su consulta propone lo siguiente: